Cách trị nám sau sinh an toàn và hiệu quả cho mẹ và bé

Khi mang thai khá nhiều chị em phụ nữ xuất hiện tình trạng nám da khi nội tiết tố trong cơ thể bị thay đổi. Chính vì thế các cách trị nám sau sinh khá được nhiều người quan tâm để lấy lại vẻ đẹp trước đó của mình.

Nám da thai kỳ

Nám da là tình trạng khá thường gặp trong thai kỳ, cứ 10 phụ nữ mang thai thì có đến 6 người bị nám da. Nguyên nhân dẫn đến nám thai kỳ chính là do thay đổi nội tiết tố, các hormone estrogen và progesterone tăng cao kích thích tăng sắc tố melanin dưới đáy da.

Thông thường nám sẽ tự biến mất sau khoảng 3-6 tháng đầu thai kỳ khi mà cơ thể người mẹ đã quen thuộc với việc mang thai. Tuy nhiên có nhiều trường hợp nám da bám theo dai dẳng mãi không khỏi ngay cả khi đã sinh em bé. Gây ảnh hưởng khá nghiêm trọng tới thẩm mỹ cũng như sức khỏe tinh thần của nhiều người. Chính vì vậy có nhiều cách trị nám sau sinh được các mẹ truyền tai nhau để lấy lại vẻ đẹp trước đó của mình, tăng sự tự tin hơn.

Cách trị nám sau sinh bằng rau mùi

Rau mùi là loại thực phẩm nguyên liệu từ thiên nhiên được sử dụng khá nhiều trong nền ẩm thực Việt Nam. Công dụng chính là khử mùi và khơi dậy mùi thơm từ các món ăn. Nhưng bên cạnh đó rau mùi chứa khá nhiều dưỡng chất vitamin cần thiết dành cho da kích thích sản sinh collagen, tăng sắc tố làm đều màu da sáng mịn hơn.

Cách sử dụng: 

Rửa sạch lượng rau mùi cần thiết sau đó nấu lấy nước cốt, để nguội và rửa mặt bằng hỗn hợp nước này mỗi sáng. 

Hoặc xay nhuyễn lọc lấy nước cốt và thoa trực tiếp lên da. Chờ khoảng 15 phút và rửa sạch lại với nước ấm.

Trị nám da sau sinh bằng mật ong

Mật ong là thành phần được sử dụng là cách trị nám sau sinh khá an toàn dành cho bà bầu và sau sinh.

Thoa trực tiếp lượng mật ong vừa đủ lên các vết nám và tàn nhang. Hoặc có thể kết hợp trộn sữa chua không đường và mật ong thoa đều lên da. Sau khoảng 15-20 phút rửa sạch lại với nước lạnh.

Các vitamin và khoáng chất trong mật ong có khả năng làm đều màu da, phá hủy các sắc tố melanin hiệu quả đem lại làn da chắc khỏe hơn.

Cách trị nám sau sinh bằng chanh và nghệ

Nghệ là nguyên liệu được lựa chọn sử dụng để trị nám sau sinh khá hiệu quả khi có khả năng ức chế hắc tố melanin sinh ra. Bởi các tác động từ môi trường và nội tiết tố trong cơ thể gây tăng sắc tố ở da, hình thành nám và tàn nhang khá nhiều.

Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra curcumin trong nghệ có khả năng ức chế sự sản sinh của melanin đồng thời làm trắng da giúp da hồng hào hơn.

Cách sử dụng

Trộn 1 thìa tinh bột nghệ với nước chanh tươi, sau đó thoa lên da khoảng 15-20 phút

Rửa sạch lại với nước sạch

Trị nám da bằng ổi và chuối

Ổi và chuối thường được biết đến là thực phẩm cung cấp dinh dưỡng nhưng khá đặc biệt khi sử dụng làm phương pháp làm đẹp. Nhưng cách trị nám sau sinh bằng ổi và chuối lại khá hiệu quả và được lưu truyền dân gian bấy lâu nay.

• Sử dụng chuối và ổi chín tách hạt sau đó xay nhuyễn
• Trộn đều hỗn hợp ổi và chuối theo tỷ lệ 1:1
• Làm sạch vùng da và thoa đều hỗn hợp này lên và massage nhẹ nhàng.
• Rửa sạch lại với nước lạnh.

Tần suất: 3 lần/1 tuần

Cách trị nám sau sinh từ bên trong

Ngoài các phương pháp trị nám da từ các thành phần nguyên liệu từ thiên nhiên đã đề cập phía trên thì các mẹ sau sinh cũng cần chú ý chăm sóc cơ thể từ sâu bên trong để có thể loại bỏ tận gốc nám da và hạn chế tái phát sau này.

Bổ sung các loại thảo dược tốt cho da và cơ thể để có sức đề kháng tốt cũng như giúp da có đầy đủ dưỡng chất làm đẹp nhất.

Các thực phẩm như: sữa ong chúa, acid hyaluronic, đậu đen. L-cystine,… là những thực phẩm và dưỡng chất cần cho da. Giúp da căng mịn, cải thiện tình trạng tổn thương da, tăng sắc tố ở da.

Ngoài ra còn có như: diệp hạ châu, ích mẫu, hương phụ, selen,… hỗ trợ chức năng gan, thải độc tốt tiêu hóa hắc tố trong cơ thể tốt hơn, giảm thiểu đáng kể tác động xấu từ bên trong hiệu quả hơn.

Trên đây là các cách trị nám sau sinh hiệu quả đã được chứng nhận bởi nhiều chị em hiện nay. Giúp tiết kiệm được chi phí, công sức bỏ ra mà hiệu quả đem lại chất lượng và an toàn không gây kích ứng cho cơ thể.

Hy vọng bài viết đã giúp bạn đọc những kiến thức cần thiết về làm đẹp. Liên hệ ngay với HPMED để nhận tư vấn về các công nghệ hỗ trợ làm đẹp tiên tiến và an toàn nhất hiện nay.