Giống như việc xăm hình, xóa xăm cũng là phương pháp can thiệp vào da – thực hiện các biện pháp gây xâm lấn tạo những tổn thương nhỏ lợi dụng cơ chế tự phục hồi để tái tạo da. Do vậy, sau khi xóa xăm việc chăm sóc da làm thể nào để da nhanh phục hồi và không để lại sẹo là điều cần hết sức lưu ý. Sau khi xóa xăm, việc bổ sung dinh dưỡng hay ăn uống hàng ngày cũng hết sức quan trọng. Vậy xóa xăm kiêng ăn gì? Cùng tìm hiểu những điều cần lưu ý sau khi xóa xăm trong bài viết dưới đây.

Xóa xăm kiêng ăn gì?

Các thực phẩm chúng ta nạp vào cơ thể hàng ngày đi cùng những dưỡng chất cần thiết cũng đi kèm những chất có thể gây ảnh hưởng xấu tới da như sưng, thâm sạm,… đặc biệt là làn da sau khi dùng thủ thuật xóa xăm lại càng yếu ớt dễ tổn thương và dễ để lại sẹo. Vậy sau khi xóa xăm nên kiêng ăn những gì để tránh bị sẹo

1. Rau muống gây sẹo lồi

Nếu như đặt câu hỏi xóa xăm kiêng ăn gì thì rau muống sẽ là câu trả lời đầu tiên bạn nhận được. Rau muống là loại thực phẩm khi nạp vào cơ thể sẽ khiến cho da tăng nhanh và đột ngột lượng collagen quá mức cần thiết. Điều này sẽ tác động xấu tới quá trình tự phục hồi da của cơ thể khiến cho vùng da sau khi xóa xăm dễ bị sừng hóa và phát sinh sẹo lồi.

2. Thịt bò, trứng gà, trứng vịt

Thịt bò là loại thực phẩm phổ biến trong các bữa ăn hàng ngày vô cùng giàu dinh dưỡng với hàm lượng đạm cao. Tuy vậy sau khi xóa xăm, nếu ăn nhiều thịt bò lượng đạm nạp vào cơ thể quá nhiều sẽ khiến vùng da đang lên da non bị thâm sạm và xỉn màu..

Tương tự trứng gà, trứng vịt hay thậm chí bất kì loại trứng nào cũng rất giàu dinh dưỡng nhưng đồng thời cũng khiến các vùng lên đang lên da non bị loang lổ, không đều màu gây mất thẩm mỹ.

3. Thịt gà và đồ nếp gây sưng tấy

Đồ nếp trong văn hóa Việt Nam đóng một vai trò hết sức chủ đạo trong đời sống văn hóa ẩm thực. Nhưng đây cũng là một loại thực phẩm có tính nóng làm làn da khó lành hơn. Thậm chí một vài trường hợp còn ghi nhận sau khi xóa xăm ăn quá nhiều đồ nếp còn gây ra tình trạng mưng mủ gây viêm nhiễm và để lại sẹo. Bởi vậy sau khi xóa xăm bạn cũng cần nên tránh loại thực phẩm này.

Tương tự như vậy, thịt gà vô cùng tốt cho các vận động viên thể hình bởi nó cung cấp khá nhiều dưỡng chất. Nhưng đối với những người vừa xóa xăm, thì đây là loại thực phẩm cần tránh bởi thịt gà sẽ làm làn da của bạn dễ sưng tấy hơn và khả năng phục hồi cũng bị hạn chế.

4. Thực phẩm dễ gây dị ứng như hải sản

Hải sản ( tôm, cua, ốc, cá, mực…..) có thể rất ngon miệng và giàu nhiều hàm lượng protein, kẽm hay canxi nhưng đồng thời cũng là loại thực phẩm rất dễ gây dị ứng không báo trước. Nếu không may bị dị ứng bạn sẽ dễ bị mẩn đỏ, ngứa rát và càng làm cho tình trạng da lâu lành. Do đó đây cũng là loại thực phẩm bạn cần tránh sau khi xóa xăm

5. Thịt chó dễ gây sẹo lồi

Tương tự như rau muống, thịt chó là loại thực phẩm rất giàu đạm bởi vậy nó cũng sẽ gây ra tình trạng chai cứng và dễ tạo sẹo lồi.

Những điều cần lưu ý sau khi xóa xăm

Ngoài các loại thực phẩm cần tránh, bạn cũng cần lưu ý thói quen sinh hoạt hay các loại chất kích thích khác để tăng khả năng tái tạo da sau khi xóa xăm.

Hạn chế hút thuốc lá

Hút thuốc là không chỉ gây hại tới sức khỏe khi làm tổn thương phổi và hệ hô hấp nó còn khiến mạch máu co thắt nhiều hơn bình thường. Điều này phần nào khiến cho mực xăm khó đào thải ra hơn. Do vậy sau khi xóa xăm bạn cũng nên hạn chế hút thuốc lá.

Tránh xa các loại đồ uống có cồn

Các loại đồ uống có cồn như bia rượu sẽ khiến cơ thể bị thiếu nước, suy giảm hệ miễn dịch trong thời gian ngắn. Bởi vậy trong thời gian sau khi xóa xăm ít nhất là 1 tháng bạn cũng nên tránh xa các loại đồ uống này.

Tăng cường bổ sung các loại hoa quả giàu chất xơ và vitamin

Bất kì các loại hoa quả hay rau xanh nào cũng được khuyến khích tăng cường không chỉ sau khi xóa xăm mà còn trong đời sống hàng ngày. Hàm lượng vitamin dồi dào từ các loại quả sẽ thúc đẩy quá trình làm lành vết thương và giúp da đều màu hơn. Bạn nên bổ sung mạnh các loại trái cây iàu vitamin A, C, E như táo, bơ, bưởi, chanh, cam… các loại rau củ như bắp cải, súp lơ xanh hay cần tây cũng có tác dụng kích thích quá trình tái tạo da phục hồi vết thương và hỗ trợ làm đều màu da nhanh chóng.

Uống nhiều nước mỗi ngày

Xóa xăm bằng phương pháp laser là phương pháp phá vỡ cấu trúc mực xăm thành các phần nhỏ nhờ đó cơ thể sẽ dễ dàng đào thải ra ngoài hơn. Vì vậy việc uống nhiều nước sẽ giúp cơ thể đào thải chúng ra ngoài cơ thể nhanh hơn.

Những điều cần lưu ý khác sau khi xóa xăm

Ngoài trang bị kiến thức sau khi xóa xăm kiêng ăn gì bạn còn cần phải chú ý đến quá trình chăm sóc da để tránh trường hợp bị nhiễm trùng, sưng đỏ hay thậm chí là để lại vết thâm, sẹo sau khi phục hồi.

Dưới đây là những lưu ý quan trọng bạn cần phải biết sau khi xóa xăm:

1 – 2 ngày đầu, vùng da mới xóa xăm cần tránh tiếp xúc với nước. Đồng thời, tuyệt đối không để xà phòng và những chất tẩy rửa khác dính vào vết thương.
Giữ cho vùng da xóa xăm luôn khô thoáng bằng cách mặc đồ rộng rãi , tránh đồ bó chặt và gây trầy xước cho da.
Bạn có thể sử dụng nước muối sinh lý trong những ngày đầu tiên sau khi mới xóa xăm. Cách này sẽ giúp vùng da luôn sạch sẽ, ngăn ngừa lây nhiễm vi khuẩn từ đó hạn chế tối đa biến chứng nhiễm trùng, xóa xăm bị nổi bọng nước,…
Tuyệt đối không chà mạnh, gãi hoặc chạm tay vào khu vực da mới xóa xăm.
Nhằm hỗ trợ tiêu sưng và làm dịu da nhanh chóng bạn có thể thực hiện chườm lạnh với đá trong những ngày đầu.
Bạn nên nghỉ ngơi hoàn toàn và không hoạt động mạnh trong khoảng 2 ngày đầu mới tẩy xăm.
Sau 3 – 4 ngày, theo cơ chế tự phục hồi tự nhiên của cơ thể, vùng xóa xăm sẽ hình thành lớp vảy. Tuyệt đối không cạy hoặc bóc ra mà để nó bong tróc tự nhiên.
Bạn có thể thoa kem dưỡng da để làm mềm và hỗ trợ vảy tróc ra danh chóng. Tuy nhiên, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
Sau khi lớp vảy đã tróc hoàn toàn và lên da non, có thể kết hợp massage để kích thích lưu thông tuần hoàn máu tốt hơn.
Bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời. Sau 1 tuần, bạn đã có thể sử dụng kem chống nắng và che chắn khi ra ngoài.

CÔNG TY THIẾT BỊ THẨM MỸ HPMED VIỆT NAM

Trong suốt 10 năm vừa qua, Công ty THHH HPMED VIỆT NAM Chúng tôi tự hào là 1 trong top 10 đơn vị đi đầu trong lĩnh vực cung cấp thiết bị spa làm đẹp cho toàn thể quý khách hàng, công đồng trong nghành thẩm mỹ ! Với Kinh Nghiệm 10 năm trong lĩnh vực , HPmed là luôn là công ty tiên phong và dẫn đầu trong lĩnh vực phân phối thiết bị spa , máy thẩm mỹ

Xóa xăm kiêng ăn gì? Những điều cần lưu ý sau khi xóa xăm