Chẳng cần đến spa hay thẩm mỹ viện, bạn cũng dễ dàng sở hữu làn da sáng trắng với 7 cách làm trắng da toàn thân cực kỳ an toàn và hiệu quả từ các nguyên liệu thiên nhiên sau đây. Mỗi lần áp dụng từ 2 đến 3 lần, đảm bảo bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên về hiệu quả tuyệt vời mà các nguyên liệu này mang lại cho làn da của mình đấy.

Cách làm sáng da toàn thân

Nguyên nhân gây sạm và đen da

Trước khi tới các cách làm trắng da toàn thân, chúng ta cùng tìm hiểu các nguyên nhân dẫn tới sạm và đen da nhé! Theo các chuyên gia nghiên cứu, ngoài yếu tố gen di truyền, việc làn da trở nên đen và sạm cũng có thể do chịu ảnh hưởng của các tác nhân bên ngoài, trong đó có những nguyên nhân gây sạm và đen da chủ yếu như sau:

Không cung cấp đủ vitamin và dinh dưỡng cần thiết cho da: Vitamin đóng vai trò rất quan trọng trong việc mang lại một làn da khỏe mạnh và trắng hồng, mịn màng. Nếu không được bổ sung đầy đủ vitamin, da sẽ không được nuôi dưỡng tốt, đồng thời làm tăng nguy cơ nhiễm melanin, từ đó dẫn đến tình trạng sạm đen và lão hoá nhanh.
Thiếu ẩm, mất nước: Khi không được cung cấp độ ẩm cần thiết, các tế bào da sẽ không đủ khoẻ để bảo vệ da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương nghiêm trọng và trở nên khô ráp, xỉn màu hơn.
Rối loạn hắc sắc tố melanin: Ở điều kiện bình thường, melanin có tác dụng là bảo vệ làn da chống lại các gốc tự do gây lão hoá cũng như quy định màu da, mắt và tóc của con người. Tuy nhiên, trong một số trường hợp bị rối loạn hắc sắc tố, lượng melanin có thể được sản xuất nhiều hơn bình thường dẫn đến tình trạng da bị tối màu và sạm đen hơn.
Không làm sạch da: Vệ sinh da không đúng cách hay làm sạch da không hoàn toàn cũng là nguyên nhân khiến da yếu đi và dẫn tới sạm màu, xỉn đi. Lý do là vì lượng tế bào chết tích tụ trên da ngày một nhiều, làm gây tắc lỗ chân lông, từ đó ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, khiến da xấu đi và dễ bị sạm đen.
Ngoài ra, da bị sạm đen cũng có thể xuất phát từ một số nguyên nhân khác như: do thay đổi nội tiết tố, thói quen sinh hoạt không điều độ, thường xuyên tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời,…

>>>>> Xem thêm: [Tìm hiểu] 5+ Lợi ích kem dưỡng sáng da #Đơn giản #Dễ dàng

7+ Cách làm trắng da toàn thân tại nhà nhanh chóng

Nếu đang ưu phiền vì làn da xỉn màu, sạm đen của mình thì hãy thử áp dụng ngay các cách làm sáng da toàn thân cấp tốc sau đây xem sao nhé. Đảm bảo, làn da của bạn sẽ được bật tone nhanh chóng chỉ sau một đêm.

Mẹo dưỡng da toàn thân từ bột trà xanh thiên nhiên

Bột trà xanh thiên nhiên không chỉ là nguyên liệu tuyệt vời để chế biến các loại đồ ăn, thức uống thơm ngon mà còn là bí quyết làm đẹp da vô cùng hiệu quả dành cho chị em.

Lý do là vì trong bột trà xanh có chứa rất nhiều khoáng chất, vitamin cũng như catechin (một chất chống oxy hoá) có tác dụng ức chế hoạt động của melanin dưới da, đồng thời giúp da khoẻ mạnh và săn chắc hơn.

Cách làm sáng da toàn thân tại nhà với bột trà xanh như sau:

Bước 1: Chuẩn bị 2 thìa bột trà xanh thiên nhiên, sau đó đem khuấy đều cùng 300ml sữa tươi không đường cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da cần chăm sóc.
Bước 3: Tiến hàng massage nhẹ nhàng trong khoảng 15 – 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm.

Bột trà xanh thiên nhiên

>>>>> Xem thêm: [Học ngay] 3 cách dưỡng trắng da body tại nhà đơn giản

Kinh nghiệm làm da body trắng hồng bằng nha đam

Ngoài bột trà xanh thiên nhiên, nha đam cũng là một lựa chọn lý tưởng giúp chị em có thể sở hữu làn da trắng hồng, mịn màng nhanh chóng nhờ đặc tính chống oxy hoá mạnh giúp ngăn chặn quá trình sản xuất melanin dư thừa cùng khả năng nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong.

Cách làm trắng da toàn thân trong 1 ngày với nha đam cụ thể như sau:

Bước 1: Nha đam tươi đem gọt vỏ, tách lấy phần thịt gel bên trong.
Bước 2: Cắt gel nha đam thành từng khúc nhỏ, sau đó ngâm cùng nước muối loãng để loại bỏ hết phần nhựa độc.
Bước 3: Làm sạch da, sau đó tiến hành bôi nha đam lên toàn thân và thư giãn trong khoảng 10 – 15 phút. Cuối cùng, rửa sạch lại với nước ấm.

Da body trắng hồng bằng nha đam

>>>>> Xem thêm: Top 4 cách dưỡng trắng da bằng nha đam | đơn giản, hiệu quả

Bí quyết làm trắng da toàn thân trong 1 ngày từ bã cafe

Nếu đam mê uống cafe, bạn cũng có thể tận dụng loại nguyên liệu này để làm nguyên liệu tẩy tế bào chết cực kỳ hiệu quả, giúp da bật tone nhanh chóng và tươi sáng rạng ngời.

Để thực hiện làm trắng da toàn thân từ bã cafe, bạn thực hiện như sau:

Bước 1: Dùng 2 thìa bã cafe trộn đều cùng 1 hũ sữa chua không đường cho đến khi tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Làm sạch da, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da cần chăm sóc và tiến hành massage nhẹ nhàng trong khoảng 10 – 15 phút.
Bước 3: Làm sạch lại bằng nước ấm.

Trắng da toàn thân trong 1 ngày từ bã cafe

Cách làm trắng da toàn thân bằng mật ong và chanh

Đây cũng là phương pháp tẩy trắng da hiệu quả từ thiên nhiên được nhiều chị em áp dụng.

Đối với phương pháp làm trắng da này, bạn cần thực hiện như sau:

Bước 1: Sử dụng chanh tươi vắt lấy nước cốt rồi trộn đều cùng 2 thìa mật ong nguyên chất.
Bước 2: Làm sạch da toàn thân, sau đó tiến hành bôi hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng trong khoảng 3 phút.
Bước 3: Tiếp tục để thư giãn trong vòng 20 phút. Sau đó, rửa sạch lại với nước ấm.

Công thức làm trắng da với cà phê và dầu dừa

Sự kết hợp giữa cafe và dầu dừa cũng giúp mang lại cho chị em công thức làm trắng da hoàn hảo vừa tiết kiệm, an toàn lại hiệu quả.

Theo đó, bạn có thể tiến hành thực hiện làm trắng da với cafe và dầu dừa như sau:

Bước 1: Tiến hành trộn đều 2 muỗng dầu dừa cùng 2 muỗng bã cafe cho đến khi tạo thành hỗn hợp sệt, mịn.
Bước 2: Làm sạch da toàn thân, sau đó thoa đều hỗn hợp trên lên vùng da cần chăm sóc.
Bước 3: Thư giãn trong khoảng 30 phút rồi làm sạch lại với nước ấm.

Trắng da với cà phê và dầu dừa

Cách làm trắng da cấp tốc trong 1 đêm với Retinoids

Thêm một phương pháp làm trắng da cấp tốc cực kỳ hiệu quả nữa mà chị em có thể tham khảo sử dụng đó là Retinoids. Đây là một dạng axit của vitamin A, rất hay xuất hiện trong các sản phẩm dưỡng da cao cấp với tác dụng làm sạch tế bào da chết, thúc đẩy quá trình tái tạo da mới và làm sáng da.

Đối với cách làm trắng da trong 1 đêm này, rất đơn giản, bạn chỉ cần thoa kem theo hướng dẫn hàng ngày kết hợp sử dụng kem chống nắng là có thể giúp da bật tone nhanh chóng và dễ dàng.

Trắng da cấp tốc trong 1 đêm với Retinoids

Cách làm trắng da toàn thân bằng nước vo gạo

Để làm da sáng trắng tự nhiên, chị em cũng có thể áp dụng công thức làm đẹp với nước vo gạo.

Với thành phần giàu vitamin C, vitamin B5 cùng các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể như: sắt, kẽm, magie,…, nước vo gạo không chỉ có tác dụng giúp da duy trì độ ẩm tự nhiên mà còn có khả năng phục hồi tế bào hư tổn, giúp da săn chắc, khoẻ mạnh và sáng hồng hơn.

Cách sáng da toàn thân bằng nước vo gạo cụ thể như sau:

Bước 1: Trộn đều nước vo gạo với sữa chua cho đến khi tạo thành một hỗn hợp đồng nhất.
Bước 2: Làm sạch da toàn thân, sau đó thoa đều hỗn hợp lên da.
Bước 3: Thư giãn trong khoảng 15 – 20 phút sau đó tắm lại với nước ấm.

Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân tự nhiên

Sử dụng các nguyên liệu tự nhiên làm trắng da là phương pháp làm đẹp khá đơn giản, tiết kiệm. Tuy nhiên, đối với phương pháp này, bạn cũng cần lưu ý một số điều sau:

Hiệu quả làm trắng da không cao

Các phương pháp làm trắng da toàn thân từ thiên nhiên không có tác dụng làm trắng da một cách tức thì mà chỉ có tác dụng làm trắng da một cách từ từ từ sâu bên trong. Do đó, bạn cần kiên trì sử dụng trong một thời gian dài thì mới mang lại hiệu quả như mong muốn.

Ngoài ra, chị em cũng chỉ nên áp dụng phương pháp này cho những làn da chớm sạm đen. Đối với những làn da xỉn màu lâu năm, phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên sẽ khó có thể mang lại hiệu quả.

3.2. Tiềm ẩn nhiều rủi ro

Tuy sử dụng các cách làm trắng da toàn thân lành tính từ tự nhiên đ, song các phương pháp làm trắng da từ thiên nhiên cũng tiềm ẩn nhiều rủi ro gây mẩn ngứa, dị ứng,… Do đó, nếu có tiền sử dị ứng, bạn không nên áp dụng các phương pháp này.

Tẩy tế bào chết body

Bạn cũng có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên này để tẩy tế bào da chết cho body, giúp da sáng trắng và sạch sâu hơn. Tuy nhiên, trong quá trình tẩy tế bào da chết, cần chú ý thao tác nhẹ nhàng để tránh gây tổn thương cho da.

Giữ ẩm cho da

Sau khi sử dụng các phương pháp làm trắng da từ nguyên liệu thiên nhiên, chị em nên sử dụng các loại kem dưỡng ẩm để giảm nguy cơ bong tróc và tăng độ ẩm cho da.

Thường xuyên thoa kem chống nắng

Kết hợp thoa kem chống nắng mỗi ngày là điều rất cần thiết khi áp dụng các cách làm sáng toàn thân tự nhiên để giúp bảo vệ da hiệu quả, an toàn hơn.

Những lưu ý khi làm trắng da toàn thân tự nhiên

Trên đây Hpmed đã hướng dẫn 7+ cách làm trắng da toàn thân tại nhà an toàn, hiệu quả. Đừng quên thực hiện ngay từ hôm nay để có sớm có một làn da trắng hồng, mịn màng và rạng rỡ nhé.

[Bỏ túi] 7 cách làm trắng da toàn thân | Nhanh chóng, An toàn