Nám da là gì? Cách trị nám tại nhà an toàn hiệu quả

Cách trị nám da tại nhà

Nám da là tình trạng mà khá nhiều chị em gặp phải làm giảm sự tự tin thêm mặc cảm ơn. Tuy nhiên không cần quá nhiều phương pháp yêu cầu cao mà ngay tại nhà các chị em cũng có thể tự trị nám tại nhà. Cùng tìm hiểu cách trị nám tại nhà qua bài viết sau đây nhé.

Nám là gì?

Nám da là tình trạng rối loạn tăng tiết sắc tố melanin khá phổ biến, đặc trưng bởi các mảng hoặc đốm sắc tố màu nâu, đen xuất hiện trên da. Trên thế giới khoảng 90% người bị nám là nữ giới và chỉ 10% là nam giới.

Đối tượng gặp nhiều nhất có thể kể đến các mẹ đang trong thai kỳ hoặc sau khi sinh em bé vì đây là thời điểm nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi rõ ràng dẫn đến nhiều vấn đề về sức khỏe, làn da.

Cách trị nám da tại nhà
Cách trị nám da tại nhà

Ngoài nguyên nhân từ thay đổi nội tiết tố gây ra, còn có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nám da là: có sự tiếp xúc trực tiếp của da với ánh nắng mặt trời, yếu tố di truyền, dùng mỹ phẩm kém chất lượng hoặc không sử dụng đúng thực phẩm, thiếu chế độ sinh hoạt lành mạnh, stress kéo dài,…

Các cách trị nám tại nhà an toàn hiệu quả

Tự thực hiện trị nám da tại nhà được áp dụng khá nhiều bởi nhiều lợi ích nó đem lại như tiết kiệm chi phí, dễ thực hiện, an toàn cho làn da sức khỏe cũng như không gây kích úng cho da. Nhưng đem lại hiệu quả khá tốt nên được nhiều người áp dụng.

Cách trị nám tại nhà bằng tía tô

Cách trị nám tại nhà bằng lá tía tô là phương pháp được sử dụng khá nhiều hiện nay. Phương pháp này có thể hỗ trợ trong việc giúp làn da bị nám được dưỡng trắng và xóa mờ đi các vết nám da trên biểu bì.

Cách trị nám da tại nhà bằng tía tô
Cách trị nám da tại nhà bằng tía tô

Thực hiện sơ chế tía tô như sau:

  • Chuẩn bị lá tía tô, rửa sạch và để ráo nước.
  • Xay nhuyễn hoặc giã nát phần lá đã chuẩn bị thành hỗn hợp đặt sệt. Có thể kết hợp trị nám tại nhà bằng tía tô và chanh tươi, mật ong để đạt được hiệu quả tốt hơn.
  • Đắp hỗn hợp thu được lên vùng da bị nám
  • Chờ khoảng 15 phút để các chất trong hỗn hợp thấm đều vào da và rửa sạch lại với nước mát

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/tuần

Cách trị nám tại nhà bằng nước vo gạo

Nước vo gạo với các tính năng kháng viêm trị mụn, trị thâm hiệu quả bên cạnh đó cũng ức chế sự hình thành nám da cũng như làm mờ vết nám thâm khá hiệu quả. Nhờ có trong nước gạo nhiều acid amin tự nhiên, các loại vitamin, chất chống oxy hóa mang tới khả năng trị nám khá hiệu quả.

Cần chú ý sử dụng các loại gạp hữu cơ không có chất bảo quản hoặc hóa chất lạ tránh gây kích ứng da, gây nhiều tác động không tốt lên bề mặt da.

Cách thực hiện trị nám da tại nhà bằng nước vo gạo:

  • Làm lắng phần nước vo gạo rồi chắt lấy nước cốt đọng lại lớp bên dưới.
  • Dùng nước vo gạo để rửa mặt và lặp lại 2 lần/ngày.
  • Ngoài ra để tăng hiệu quả tác động lên da thì có thể kết hợp thêm bột nghệ và nha đam như sau:
  • Trộn đều hỗn hợp nước vo gạo và bột nghệ sau đó thoa đều lên da
  • Chuẩn bị 10ml nước vo gạo xay nhuyễn cùng phần thịt của nha đam rồi đắp hỗn hợp lên da.

Trị nám tại nhà bằng rau má

Cách trị nám tại nhà bằng rau má có thể thu được hiệu quả khá tốt vì trong rau má có nhiều vitamin A và vitamin C, các hoạt chất chống oxy hóa nên giúp ngăn chặn hiệu quả các sắc tốt melanin trong tế bào hình thành. 

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị lượng rau má cần dùng, xay nhuyễn với lượng nước vừa phải để tạo ra hỗn hợp đặc sệt.
  • Đắp hỗn hợp lên da mặt trực tiếp
  • Giữ khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch lại với nước.

Cách trị nám bằng nha đam

Cách trị nám da tại nhà bằng nha đam
Cách trị nám da tại nhà bằng nha đam

Nha đam là thành phần làm đẹp khá quen thuộc với chị em khi vừa làm da đẹp mịn màng vừa cấp ẩm, các loại vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Ngoài ra khi sử dụng nha đam còn tăng cường độ ẩm mờ thâm, mờ nám da đều màu hơn và sáng da hơn. Chính vì thế đây là một trong các cách trị nám tại nhà được nhiều chị em lựa chọn sử dụng.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 lá nha đam tươi
  • Rửa sạch, tách vỏ và giữ lớp gel trắng của nha đam lại
  • Sử dụng nước ấm rửa mặt rồi lau khô với khăn mềm
  • Đắp phần gel nha đam đã giữ lại lên vùng da bị nám khoảng 15 phút và rửa sạch lại với nước.

Tần suất: 2 lần/1 tuần

Ngoài ra để tăng tính hiệu quả hơn có thể sử dụng kết hợp nha đam cùng với sữa chua, nước cốt chanh và mật ong để nâng cao việc xử lý nám hiệu quả hơn.

Trị nám da bằng dứa

Sử dụng dứa để giúp da lấy lại vẻ tươi sáng với khả năng đề kháng trong dứa và cung cấp các dưỡng chất cho da.

Cách thực hiện

  • Chuẩn bị 1 quả dứa
  • Xay nhuyễn và ép lấy nước cốt
  • Lấy phần nước cốt thoa đều lên vùng da có nám xuất hiện
  • Chờ khoảng 5 phút và rửa sạch lại với nước

Trị nám da tại nhà bằng mật ong

Cách trị nám da tại nhà bằng mật ong
Cách trị nám da tại nhà bằng mật ong

Với mật ong để trị nám tại nhà hiệu quả có thể áp dụng theo cách thực hiện sau:

  • Chuẩn bị mật ong nguyên chất
  • Sủ dụng nước ấm rửa sạch mặt và thấm khô bằng khăn mềm
  • Đắp 1 lớp mạt ong đều lên da
  • Chờ khoảng 15-20 phút và rửa sạch lại với nước ấm

Tần suất thực hiện: 2-3 lần/ 1 tuần để khả năng oxy hóa của mật ong tác động tốt nhất lên da, cải thiện sắc tố da hiệu quả nhất.

Trên đây là các cách trị nám tại nhà hiệu quả và an toàn nhất mà bạn có thể tự thực hiện tại nhà để xóa nám trị thâm, làm đều màu da tốt nhất. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn đọc những kiến thức phù hợp trong công cuộc làm đẹp của mình tốt hơn. Chúc bạn thành công !

NHẬN TƯ VẤN
BÁO GIÁ MÁY TỐT NHẤT



    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *